Aktuella klasser och priser


Välkommen till härlig och ibland svettig träning, vi varierar innehållet i klasserna för att se till att du är helt fokuserad. Du kan välja mellan PT Small Group Power Plate träning 30 min eller Express 18 min. Vill du träna med en PT, så bokar vi gärna in din träning.

InBody vägningar görs gärna i samband med din träning eller så bokar vi in tider.

Indo Yoga Board träning- vår lilla helgutmaning :) välkommen!

Boka dina klasser på Bokadirekt Be Well & Fit Båstad


https://www.bokadirekt.se/places/be-well-&-fit-b%C3%A5stad-37124

Pris för Premiumkort 1195:-, engångsmätning 195:- för dig som träningskund och 295:- för dig som endast vill mäta sig.


Mer info om träningen, InBody- mätning, priser  och kontaktuppgifter hittar du på vår Facebooksida Be Well & Fit Båstad.

SUP- aktiviteter

SUP- Yoga, SUP- Pilates, SUP- paddling, SUP- paddling/fitness erbjuds under de varmare månader med start maj tom augusti/september. Vi utgår huvudsakligen från Båstad, men tar oss även till Ängelholm för att paddla med er. 

Paddlingen är instruktörsledd, flytväst ingår, vattentät telefonfodral och bag kan lånas. Inför själva paddlingen går vi igenom säkerhet och grunderna  för position och paddeltektnik. Vill ni , så tar vi gärna bilder under paddlingen. Vill ni testa träna/yoga på bräda, säg gärna till, så lägger vi in en sekvens. Vill ni lägga in en paus för fika, så gör vi det. Paddlingen kan också kombineras med träning utomhus/inomhus och göras till ett längre event. Ni bestämmer.


SUP- event ca 90 min pris 1540 kr, max 4 deltagare- kontakta oss för bokning

385 kr för varje tillkommande deltagare, totalt max 10 personer.

Alla deltagare måste vara simkunniga

Rutten/platsen för paddlingen kan behöver anpassas pga rådande väder och vindförhållanden, vi stämmer  i så fall av på morgonen inför paddlingen.

Vi paddlar gärna även före och efter den brukliga SUP- perioden. Hör dig gärna för om du är intresserad.

Kontakta mig gärna för mer info och bokning katrin.malwitz@outlook.com eller 0739 48 16 19.


SUP- Fitness ca 45  min pris 275 kr- aktuella tillfällen kan bokas via Bokadirekt

Alla deltagare måste vara simkunniga

Aktuell plats uppges vid bokning